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精彩短评:
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作者: 我不是盆栽啊 发布时间:2013-03-29 23:56:40
你们不会懂一个托福阅读十四分的人的痛苦。以下这些书,我他妈每一本都做了两遍了。
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作者: 叶蓝紫 发布时间:2024-05-25 19:29:40
非常值得一看的探险生存小说。这一集里,贝克和龙瑶相约一起去河内旅行,结果乘坐的直升机因驾驶员心脏病突发导致意外坠机在丛林里。最糟糕的事情还是丛林正在发生着大火,那么,这次就让我们来看看贝克又解锁了什么新技能,他们又是如何脱离险境的呢……
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作者: prn 发布时间:2022-02-18 21:36:20
22版的扫出来是13版,随它吧,花了6天一共12套卷子,大为震惊,考研之后知识竟然遗忘到这种地步
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作者: 郑宁素 发布时间:2017-04-04 10:12:26
这本比世界卷好看多了
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作者: 王二 发布时间:2017-06-16 20:14:27
太泛泛而谈,说的东西都是放之四海皆准的道理,举的那些例子都是老生常淡的事例,没有切中要害的感觉。尤其是到最后几章就像是定了主题之后各处找事例拼凑出的议论文。
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作者: 碗 发布时间:2019-06-11 21:36:16
出版日期应该是2010年,含30%左右干货
深度书评:
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苏世民的人生准则
作者:绯村拔刀斋 发布时间:2020-04-07 12:11:31
当看到这本书前言里中外商业大佬长达几十页的推荐语,你不禁会问,苏世民是谁,他何德何能,这本书被诸多商业大佬所推荐?苏世民是黑石集团的创始人,而黑石集团是全球最大的另类资产管理公司之一,业务由私募股权、房地产、信贷、对冲基金和财务顾问五部分组成,黑石集团管理着全球超过5500亿的资产,它也是中国主权基金第一个投资对象!
作为商界超级大佬,苏世民在这本书里,并没有过多炫耀自己高端的经营和管理技巧,而是回顾了自己的成长历程,并列举出那些关键的节点以及自己从中吸取的经验和教训,以期向我们讲述他的工作和生活准则。
“有时现实与自己想象的生活和事业之间存在巨大差异,这一差异会压得人喘不过气,几乎令人绝望。然而,一旦取得成功,人们只会看到成功的光环,如果失败了,他们只会看到失败的黯淡,却很少有人关注到那些可能彻底改变人生轨迹的转折点。可正是在这些转折点上,我们学到了事业和人生中最重要的经验和教训。”要说苏世民成功最大的特质是什么,那么自我反省肯定是其中之一,苏世民在书中列举了自己多次失败和成功的节点,而他在每次失败或成功之后,都会总结得失,完善自我。
“我坚信,如果你足够渴望一件事物,即使没有条件,也总会找到办法达成所愿。只要你努力,只要你坚持,就会变不可能为可能,就会功到自然成。”苏世民的成功之路并非一帆风顺,他初入华尔街时甚至是一个非专业的一无所知的门外汉,遭遇过可耻的失败和羞辱,创业初期曾被人多次拒绝,公司也曾面临山穷水尽的地步,但对信念的坚持,让他始终不放弃,想尽办法找到解决的方案,而他的努力和坚持最终让他笑到最后。
厌恶风险,“不要赔钱”,是苏世民屹立投资行业多年成功的最大秘诀,也是其首要投资原则。这句话看起来非常简单,但苏世民在对他的客户介绍自己的投资原则是“不要赔钱”时,听众总会露出嘲讽的微笑……高估自己的能力,低估风险,是人类心理学的天性,在华尔街这个金钱至上的国度,无数能力和规模超过苏世民的公司,出于贪婪,忽视风险,导致身败名裂。苏世民深谙市场周期对投资的影响,“任何投资的成功与否,在很大程度上取决于所处经济周期的节点。周期会对企业的成长轨迹、估值及潜在回报率造成重大影响。”在谨慎投资的原则下,苏世民和他的黑石集团,建立起严格而完备的投资决策流程和风险评估机制,经历过多次大规模的市场下滑或衰退,不仅没有被打倒,反而在每次危机之后能获得更大的增长。
作为一个白手起家的商业成功人士,苏世民分享了他的投资与管理战略,也向我们展示积极行动的意义,他面对困难时的勇气,创造性解决问题的智慧,他人生和事业节点的经验和教训,对我们普通人也是大有裨益的。
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血压多高才算高血压,一本书带你了解高血压的真相!
作者:持久木馨 发布时间:2022-04-25 11:14:52
根据国家心血管病中心2018年公布的调查结果显示:我国18岁及以上成人的高血压病患病率为23.2%。换言之就是在我们生活的周围每4个成年人中就有1个人被确诊为高血压,这个数据还在伴随着时间的推移不断的增加。
那么高血压究竟应该如何诊断?我们又究竟应该如何理解高血压这种心血管疾病呢? 不妨来看看这本《高血压》一书。
首先让我们来一起看一下什么是高血压疾病。成人高血压定义为:非同日多次重复测量,收缩压大于等于140mmHg和/或舒张压大于等于90mmHg,尽量不要1次就诊就做出诊断,至少2~3次血压达到上述标准提示高血压。
如果条件允许,应通过家中血压监测明确诊断,家中监测血压诊断高血压标准为:家庭自测血压平均值≥135/85mmHg;24h动态血压监测,平均血压≥130/80mmHg(主要标准),日间动态血压≥135/85mmHg,夜间动态血压≥120/70mmHg。
接下来就到了我们每一个人最为关心的问题,高血压会引发什么并发症。
最为常见的就是脑出血,这类疾病通常会引发患者丧失行动能力,偏瘫,失语等源发性问题。而脑出血在发病前也有一些明确的信号,比如头晕,呕吐,瞳孔不等大,嗜睡,昏迷等现象。而这些病症都是身体反馈给我们的一个信号,当出现这些信号时就需要我们及时就医,把握治疗的黄金期就可以很大的缩小出血范围对大脑的影响。其次书中还讲述了脑梗死,心力衰竭,阿尔茨海默在,房颤,冠心病等并发症对人们带来的危害。让人们意识到高血压并发症的严重性。
那高血压这么严重,我们应该如何进行防治呢?
首先,我们要控制我们的个人体重。当人体BMI值大于等于24时,患高血压的风险升高3--4倍;当人体BMI值大于等于28时,90%的人群都患有心血管或代谢类疾病。所以,可见控制体重是多么的重要。其次,我们要戒烟戒酒,保持良好的生活习惯,从而在情绪上能够得到一个正向的反馈。还要在日常生活中加强运营,长期坚持有氧运动可以促进体内血红蛋白的数量,抗衰老。最后,还要保持有效的睡眠质量,不熬夜,保证自己的作息规律,在饮食上控盐,多吃优质蛋白,肉,水果,蔬菜等制品,保持营养均衡。
综合来讲本书的每一条理论内容都有强大的参考文献支撑,且来源信息准确,结合了临床的实战经验,带领读者真正理解了高血压,还附带了专属的药物解说,疾病谣言辟谣等内容,带领读者认识到了高血压的真实面目!
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下载评价
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网友 林***艳:
( 2024-10-25 20:05:24 )
很好,能找到很多平常找不到的书。
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网友 后***之:
( 2024-10-23 16:54:50 )
强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
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网友 仰***兰:
( 2024-10-22 16:02:13 )
喜欢!很棒!!超级推荐!
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网友 融***华:
( 2024-11-18 21:47:17 )
下载速度还可以
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网友 步***青:
( 2024-11-01 17:26:56 )
。。。。。好
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网友 孙***夏:
( 2024-11-07 00:14:31 )
中评,比上不足比下有余
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网友 陈***秋:
( 2024-11-10 17:10:31 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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网友 苍***如:
( 2024-11-17 21:06:14 )
什么格式都有的呀。
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网友 益***琴:
( 2024-10-25 11:31:42 )
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
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网友 车***波:
( 2024-11-12 09:22:05 )
很好,下载出来的内容没有乱码。
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网友 敖***菡:
( 2024-11-13 20:01:43 )
是个好网站,很便捷
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网友 石***致:
( 2024-10-21 18:35:04 )
挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
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网友 堵***格:
( 2024-11-13 13:20:56 )
OK,还可以
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网友 温***欣:
( 2024-11-12 21:21:53 )
可以可以可以
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网友 菱***兰:
( 2024-10-25 12:16:44 )
特好。有好多书
喜欢"小眼睛看大世界翻翻书低幼版全套婴儿科学认知启蒙1-2岁3d立体撕不烂益智早教玩具交通工具动物园恐龙海洋0-1-3岁宝宝博闻推荐任选"的人也看了
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:7分
主题深度:4分
文字风格:5分
语言运用:5分
文笔流畅:5分
思想传递:7分
知识深度:8分
知识广度:3分
实用性:6分
章节划分:4分
结构布局:9分
新颖与独特:9分
情感共鸣:7分
引人入胜:8分
现实相关:7分
沉浸感:9分
事实准确性:5分
文化贡献:7分