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• 作者： 桃子夭||不靠谱儿爱折腾小青年 发布时间：2014-05-27 17:18:40

  我认为阿武那个“深表呵呵”的无字碑就是竖给林语堂这种男人的一个巨大的中指。

• 作者： 奔跑的阿新 发布时间：2019-05-16 10:15:58

  之前就读过作者的《毒咒》和《豪气干云石达开》，正期待新小说呢，就出版了。哈哈哈。

• 作者： 微光香茗 发布时间：2024-01-09 20:24:57

  不知道是不是翻译的问题，还是读的很艰难

• 作者： 梓星星 发布时间：2022-04-08 15:04:20

  还行吧，就是把所有你知道的道理再给你讲一遍。人真的是有时候在低谷的时候才会需要一碗鸡汤。有营养也好，毒鸡汤也罢，很多做人的道理我们都懂，只是真正的走过一段路之后才发现，我们确实没有对生活全力以赴过！加油，做最好的自己。

• 作者： pan pan 发布时间：2012-03-27 22:27:18

  我简直想给六颗星.....昨天我的关于杨小凯老师的广播为什么被豆瓣删了....

• 作者： Eric 发布时间：2022-12-17 12:59:44

  佩服敢报考这科的人，枯燥无味，怎么学得下去？

• 摘录

  作者：morendo 发布时间：2021-07-11 21:24:29

• 个人评分：70分。关于人体肌肉、关节、骨骼的科普及查阅工具书。

  作者：已婚奥特曼 发布时间：2015-09-06 17:10:29

  书评：

  这本书其实可以算是关于人体肌肉、关节、骨骼的科普及查阅工具书。

  而且如果直接读的话，基本会读不下去，应该是一边读，一边做相关的动作来体验书里讲的东西。

  全彩页看着很舒服，内容也不错，对于身体的掌控有参考价值！

  本书结构：

  目录其实有点乱，个人认为本书其实分三部分

  第一部分——人体骨骼肌肉概述

  第二部分——各部分详解

  第三部分——补充

  这本书讲了什么：

  第一部分 人体

  骨骼

  关节

  韧带

  肌肉

  动作

  第二部分

  骨盆和大腿

  躯干

  肩胛带和上臂

  四肢和其他部位

  第三部分

  筋膜

  呼吸

  能量收束法

  肌肉骨骼系统

  读这本书的动机：

  对人的身体机制感兴趣

  读这本书的目的：

  了解人的骨骼、肌肉、关键、韧带的运行原理

  作者：

  瑞隆（Ray Long）

  书中的感兴趣点：

  韧带、肌肉、骨骼

  这本书的阅读方式：

  2小时通读

  评分：

  70