Lonely Planet Sweden (Country Guide) pdf 电子书 免费 下载地址

暂无相关简介，正在全力查找中！

暂无相关目录，正在全力查找中！

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：Lonely Planet Sweden (Country Guide)在线阅读

在线听书地址：Lonely Planet Sweden (Country Guide)在线收听

在线购买地址：Lonely Planet Sweden (Country Guide)在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

暂无其它内容！

• 作者： 小源 发布时间：2022-03-19 21:34:55

  美轮美奂

• 作者： 条儿。戏 发布时间：2018-08-28 02:11:55

  茶壶远不止生活中的样子

• 作者： 素位时中 发布时间：2021-12-24 20:19:53

  90年代期刊连载片段，是我第一次读到江户川乱步作品。

• 作者： Darkless 发布时间：2022-12-31 14:06:50

  出游规划路线可以参考一下了，不过北京的一些介绍有点儿旧了，应该要出更新版了

• 作者： 白彦 发布时间：2019-07-17 14:10:42

  内容还可以，建了微信采购交流群，无广告，学习交流，求购信息，资源共享，招聘信息，人脉结交，进群加V：2851399706！

• 作者： D1920 发布时间：2012-06-24 02:43:52

  尼玛我考99分卧槽！！

• IFS的理论基础

  作者：花奇 发布时间：2021-09-16 05:30:52

  看IFS的介绍被安利了这本书，是本校教授写的，所以感觉非常好懂，是本科基础课的总结升华。

  我们还是有自由意志的（这不是重点，意志是由各种平行的系统进行博弈并产生的，对理解心理咨询非常有帮助，有时间真的应该学学IFS。

  如果我的大脑不告诉我，我就“意识”不到，但甚至会自动去做（如果那部分没有失去功能），这是裂脑患者告诉我们的。

  脑有各种区域意识系统，而这些系统的群集使得意识得以出现。虽然你感觉意识是一体的，但它们其实是由这些极为分散的系统所形成的。不论你在某个特定时刻恰好意识到什麽念头，那就是冒出头来的那个，也就是占了主导地位的那个。

  我们去中心化的原因是如果每一个神经元都互相连结，那麽我们的脑就会变得超级大。灵长类的脑已经发展出「小世界结构」：有很多短的、快速的区域连结（高度区域连结度），还有少数长距离的连结，沟通彼此的处理结果（透过少少的几个步骤连结任两者）。

  我们为什么会认为“我”是一个统一的概念，是因为左脑的解释器会一直尝试根据现有信息编造故事，然而故事不是真正的原因，我们的意识经验是事实发生后的经验。

  但这不意味着我们没有自由意识，对于微观要素有完整的理论上的了解，并不代表有一套新的一般性理论可以解释这些要素摆在一起后，形成有意义的大分子结构的情况，也不能解释这些过程是如何运作成目前的样子。物质会一起并自发地得到一种特质或是偏好，而这种特质或偏好原本是不存在于它们本身的基础法则中。头脑活动在我们意识到了某事之前就发生了并不代表我们被大脑“控制了”, 实际的情况是一场竞赛，参赛者分别是长久存在的多重心智状态，以及让心智状态发挥作用的互相碰撞的情境力量。我们的解译器于是宣称我们是自由做出选择的。

• 特别狠心特别爱

  作者：语笑嫣然 发布时间：2017-10-29 11:54:03

  很庆幸在自己还年轻,孩子还小的时候，我已经接触并阅读了这本书——《特别狠心特别爱II赢在家风》，让我在今后做母亲的道路上又多了一份力量。这本书的阅读我总共用了也就一天左右的时间，真的是从翻开书的那一刹那开始，我停都停不下来，一口气边读边记，边流泪边反思！回想起2013年看《特别狠心特别爱I》的时候，也是这般迫不及待，到目前为止，已经四年了，但书中的很多教育方法都在我和“毛豆”相处的过程中得到了应用，比如：延迟满足、有偿教育机制、不做管家做军师等。在应用的过程中，我发现了一些问题，一直困惑了好久。终于在《特别狠心特别爱II赢在家风》里，我找到了自己想要的答案！下面，我通过五方面谈谈自己的感受：

  一、爱与教育

  第一次认真的去思考爱和教育的关系，相信很多家长都没有思考过这个问题。如果有人问你：“你爱你的孩子吗？你教育过你的孩子吗？”，我相信很多家长都会自豪的说：“当然！”可如何爱？如何教育呢？答案五花八门。有很多父母相当的宠爱自己的孩子，就像古话说的：“含在嘴里怕化，捧在手里怕撒”，但随着五花八门的教育理念的广泛传播，大家都知道了这样的溺爱不可取，于是开始不“溺爱”，狠“教育”。当孩子作业没做、撒了谎、不听话，一顿痛打。经常在街上看到家长领着孩子逛街，前一秒孩子还高高兴兴，下一秒就哭的稀里哗啦，父母也是毫不手软的狠下心教育孩子，一顿严厉的训斥，更有甚者，对孩子一顿“拳打脚踢”，而且还美其名曰：“为了孩子，教育孩子！”

  其实，每次看到街上发生这样的事情，我的心里就不由得难过。我不赞同这种做法，但我又找不到更好的办法，所以每次看到这样的家长，我也不敢贸然去干涉，因为我也想不到更好的解决办法! 直到阅读了这本书，我才豁然开朗，原来爱和教育是同步进行的，爱本身就是一种教育。所以我想记录并分享这个观点，希望更多的父母能从中找到更好的、更适合您孩子的教育方法。举个例子：就比如很多孩子，到了街上会要各种东西，有的要吃的、有的要玩的，现在的父母已经意识到了不能由着孩子的性子来、娇惯孩子，于是就开始教育。在大庭广众之下，对哭闹、耍泼的孩子一顿打骂，有的家长甚至威胁孩子，“如果再这样，就再也不领你出门了！”丝毫不顾及孩子的尊严。有的孩子迫于了，垂头丧气的跟着妈妈。孩子本来美好的周末，就这样在无奈和害怕的妥协中过去了……

  这样的教育真的可取吗？试想在这种环境中长大的孩子会是一个有主见有担当的人吗？而且长期被父母这样对待，孩子会失去对所有事物的好奇心，由最初的害怕不敢要到什么都无所谓再到最后的不知道要什么，这也是为什么很多高中毕业生选专业时，不知道自己的兴趣爱好是什么的原因之一。这样的环境里长大的孩子极有可能成为一个唯唯诺诺的人，这难道是我们想要的结果吗？

  爱的时候恨不得把世界的一切都给孩子，教育的时候由于“恨铁不成钢”的心里影响，恨不得让孩子受够惩罚而长记性。然而，我们忽略了一点，孩子毕竟是孩子啊，家长用这样的双重标准的对待孩子，孩子是很容易迷惑的，我的爸爸妈妈到底爱我吗？他们是真的爱我吗？

  其实爱是孕育在教育之中的，而且爱本身就是一种教育，这就需要我们在爱的时候拿出教育的理智，一切问题迎刃而解了。我们教育孩子的目的是培养一个有独立人格、有独立生活能力而且内心充满爱的孩子，而不是一个听话、顺从的孩子。所以我们要在爱中教育孩子，同时要教会孩子如何去爱! 在本书中作者沙拉详细的介绍了爱而有教，其实就是理智的去爱孩子，理智的去教育孩子，尤其是在自己本身有情绪的时候，是不可以去教育孩子的。至于具体的做法书中也举了很多实用的例子，感兴趣的家长们可以自己阅读，毕竟一千人读就会有一千种看法，但我相信，每一次看，您都会收获满满！

  二、栅栏原则

  相信每个人都听过 “无规矩不成方圆”，但是从小规矩太多，孩子又会蹑手蹑脚！所以关键要把握好一个原则-----栅栏原则

  有这么一个比喻：在一片草场上，如果羊在栅栏里东奔西跑，吃草玩耍，这叫活泼，放羊人无需干涉；但如果羊跳出栅栏，那就是放肆，放羊人就要履行职责让羊回到栅栏里。作为父母的我们第一要知道这个栅栏是什么？第二要坚持原则不让步。所以对待孩子我们应该坚持两个原则：第一、事先约法三章；第二、事后毫不妥协。但是规矩的目的是培养孩子养成良好的习惯，所以孩子越小的时候，越需要规矩来养成孩子自觉的习惯，随着孩子的长大，我们要相信孩子。违规要惩罚，但孩子越大，规矩要越少。关于如何给孩子立规矩本书也有详细的介绍，总之，规矩是在游戏中立的，不是强制性的。而且作为父母的我们要以身作则，为孩子做一个好榜样。

  三、生命无小事

  关于生命，我们都知道生命的重要和可贵，可孩子们不知道，这也是为什么很多小孩子或者是十七八岁的年轻人不怕死的原因。因为他们从内心深处对生命根本没有敬畏之心。就在上个月，我一个朋友的弟弟在从靖边坐摩托车回老家取身份证的路上，不幸和一个面包车相撞，当场心脏移位，离开了这个世界，生命从此停留在了19岁。当时我听到这个噩耗的时候，心里疼了好几天。虽然我只见过那个孩子一面，还是忍不住的心疼。但逝者已逝，除了悲痛，我们更应该警醒。

  在安全上，很多父母都在苦口婆心的说，甚至有的父母不放心孩子的安全，都初高中了，还在接送。然而，这难道仅仅是接送能解决的问题吗？很多家长，在孩子初中开始骑自行车上学时，心里都担惊受怕的，每天在孩子后边唠叨：“车车骑慢点、不敢骑的太快，看见车多实在不行推的走两步”，可父母心里都知道，孩子根本没有真正听进去，在你一眨眼的功夫，孩子们早已骑着自行车扬长而去，连影子都看不到。在本书里，我们找到了这个问题的根源-----敬畏之心。其实我们做父母的很少特意给孩子教敬畏生命，所以这也是后来我们陷入不断唠叨、不断担心的恶性循环的很重要的原因。我认为家长在给孩子买自行车、电动车以及小汽车之前，就要让您的孩子已经懂得敬畏生命。在这一点上，永远是理念先行！要让我们的孩子明白：“敬畏之心不可丢，感恩之心不可少”。这样心怀敬畏，才能不超过底线，才能不做越轨之事。关于唠叨，沙拉说：“什么话说一遍孩子听进去了，说两遍已经是极限了，千万不要说第三遍”因为如果你说一遍两遍他没有听进去，说第三遍他也同样不会听。如果你说了一遍，孩子听进去了，你还在一直不停地说，孩子会把听进去的也抹掉。所以没有任何意义，千万不要唠叨。在生命安全的头等大事上更要不得唠叨。唯一也是最根深蒂固的办法就是让孩子内心真正的敬畏生命，敬畏该敬畏的一切，懂得感恩！相信我们所担心的都会烟消云散！

  四、关于孝顺

  这一部分是最让我纠结的一部分，因为我一直在被孝顺所困扰。因为孝顺、孝顺，要孝就意味着顺。可是年轻的我们很多观念和父母是不一致的，我们没办法听父母的，所以有时候就会觉得自己很不孝顺。所以对待我的父母，我需要怎样的孝顺，一直困扰在我的心头。看完本书我至少找到了一个点“轻声细语，温柔相待”。因为我和父母的很多观念总会发生碰撞，每次碰撞都不欢而散，我生气、爸爸生气、妈妈也生气。对于这一点，无论怎样，我要调整自己的态度，不和父母生气并且不给父母发脾气。尤其是在爸爸来我家里的时候，让自己勤快点，无论多累，都要自己抢着做，毕竟爸爸已经老了。对待妈妈更是要多一份耐心，多一份倾听，不要硬和妈妈讲道理。谨记“轻声细语，温柔相待”。

  举个例子：对于我的爸爸，由于爸爸太爱我、太关心我，比如说吃饭问题，我都快三十岁的人了，可是只要爸爸到我家，爸爸就会做饭给我们吃，而我的饭量又不大，爸爸每次就满满的给我盛一碗，让我必须吃完，吃不完爸爸就唉声叹气，嫌我不好好吃饭。我多次试图和爸爸沟通这个问题，可没等我说就成了爸爸对我的批评“吃不吃得看脸上了，你看你瘦的那个样子，满靖边也没有你这么瘦的。”我能理解爸爸是为我好、担心我，但我也着实无奈！在我看完本书和老公深入的探讨之后，我也想到了相应的办法，就爸爸“逼”我吃饭的问题，我应该抢着做饭，提前吃饭，在爸爸说之前，我就搞定。相信爸爸看到一定很高兴！

  其实很多问题，当子女离开了原生家庭有自己的新生家庭后，父母一般是不要去干涉的。其实这也是为什么在中国会存在很多“婆媳矛盾”的根本原因。孩子的成长过程就是逐渐脱离父母、走心独立的一个过程，作为父母的我们要心里早早的做好这个准备，放手让孩子去奋斗。父母在孩子长大后更应该充实自己的老年生活，而不是给孩子当保姆、为孩子带小孩。有的父母甚至盯着自己的儿子，生怕儿子被媳妇“教坏”了。这样矛盾越来越升级，婆婆说儿媳不孝顺，儿媳嫌婆婆不通达。

  对于我们父母这一辈人，我们改变不了他们，但我们可以改变自己，他们无法改变的，让我们来改变，对待我们的父母我们做到“轻声细语，温柔相待”，不要硬碰硬，能说通的说，说不通的悄悄别告诉他们，相信人心换人心，父母也会理解我们的。对于我们的孩子，我们一定要做一个敢于放手的父母。关于如何培养孩子的孝顺，其实很简单。因为孝顺其实是一种感恩和报答，首先自己要做到，相信孩子也会跟着学。其次，等孩子稍微大一点，我们要适当的和孩子分享家庭的收入和开资情况，有时候要有善意的谎言(要计划到收入和开资刚刚好)，并且告诉孩子自己的身体状况。让孩子自己感觉到也是家庭的重要决策者，感觉到自己是家庭的主人。家里的每一份收入自己也需要出力，而不是只懂得向父母索取。而且父母也是需要照顾的，而不是天生照顾孩子的。相信这样子培养出来的孩子，一定会是个有责任感，有感恩之心的孩子，那么孝顺就更不用说了。

  五、不伤人是一种教养，但不被人伤害是一种气场。

  在读完《特别狠心特别爱》以及尹建莉的《好妈妈胜过好老师》之后，我一度坚信要让自己的孩子成为一有爱心的大度的男孩，所以在平时带孩子出去玩的时候，遇到和小朋友抢玩具、甚至是其他小朋友抢“毛豆”的玩具时，我都会告诉孩子：“没关系的，你可以玩另一个玩具，这个让小朋友玩一会儿。”就这样本该是“毛豆”先找到的玩具，就被我这样“大方”的替孩子让了出去。最初孩子还小，也没有明显的反应，可随着孩子一天天长大，孩子的占有欲会越来越明显，就会出现和小朋友争抢，甚至会有小小的打闹。渐渐地，我开始怀疑自己这样做对吗？总是这样让着别人，孩子会不会唯唯诺诺？会不会成为一个“软柿子”？所以我一直都在思考“到底该不该让孩子把自己的玩具让出去？总感觉让也不对，不让矛盾升级也不好！”然而在读完《特别狠心特别爱II赢在家风》后，我找到了我要的答案。孩子之间的相处，要遵照孩子的本能反应，其实孩子是最单纯的，而且不会记仇，他们完全有能力自己处理好和小朋友之间的关系，即便是偶尔打闹，几分钟过后，依然一起玩的很开心。所以在没有危险的情况下，父母还是不要阻止孩子抢回本属于自己的玩具！但同时也要告诉孩子抢别人的东西也是不礼貌且非常自私的行为，相信孩子会做的很好。但如果遇到大孩子打了你、甚至欺负你时，我觉得孩子，你一定要按照你自己的方式，不害怕地回击反抗！同时你要披好你的铠甲，让他们无处可攻。但是，你也要注意分寸，不让别人得逞，但也不要太伤别人。不进一寸，但也不失一毫！其实，无论是孩子还是我们“不伤人是一种教养，但不被人伤害也是一种气场”

  零零散散写了一大堆，对于本书的感悟真的好多好多，在这里着重记录了几点印象深刻的。其实对于本书的内容来讲这些感悟只是冰山一角，想了解更多的朋友们，可以好好的阅读一下《特别狠心特别爱II赢在家风》。我个人觉得，这可以成为我们每一个为人父母的枕边书，随时翻阅，相信每次翻阅，我们都会收获满满！

  2017年10月26日写于超级家庭书房