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内容简介:
《土木工程制图》编写力求理论联系实际,密切结合专业,条理性强,既简明扼要又突出重点,图文结合,深入浅出,便于自学。《土木工程制图》的主要内容有绪论,制图的基本知识,投影基本知识,点、直线和平面的投影,基本几何体的投影,投影变换,立体的截交线与相贯线,轴测投影,组合体的投影,剖面图和断面图,标高投影等内容,前后联系紧密,每章开始设置有教学要求,方便学习。
《土木工程制图》可作为土木工程相关专业制图课程的通用教材,亦可供研究生、相关科技人员等参考。
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精彩短评:
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作者: 流羽 发布时间:2017-04-04 12:22:25
合作文化
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作者: 小牛 发布时间:2011-09-19 20:24:36
但愿20日之前送到,恶补一下
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作者: 放翁 发布时间:2016-04-25 14:02:52
印刷一般
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作者: 追随我心1802 发布时间:2019-05-25 01:15:00
将古代中国的普遍案例与西方近代以来法治进步的关键点做比较,从文艺作品中看到“王法”的无处不在,这种对比有趣有新意。不过,每篇文章较短,缺少系统深入的分析。
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作者: 并州付山 发布时间:2023-10-06 17:21:34
用幽默的语言调侃了残酷的战争!很轻松,很幽默!
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作者: momo 发布时间:2023-05-20 10:03:26
不能对应历史政区地名
深度书评:
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成为心理咨询师必须掌握哪些基础知识?
作者:账号已注销 发布时间:2016-11-26 13:53:10
2016年11月19日,我参加了国家二级心理咨询师的考试。在考试之前,我尝试阅读官方指定教材——《心理咨询师(基础知识)》,以期打牢基础,没想到遇到了两个意外。
第一个意外,是自己虽然读过650多本书,但是对这本充满了晦涩的专业术语、抽象的英文缩写、复杂的计算公式的教材,几乎一页都读不进去。
第二个意外,是上天对我的考试,在11月19日之前一个星期,提前开始了。
一、本书要点
《心理咨询师(基础知识)》这本书分为六大部分,分别是:归纳总结心理学基本规律的“基本心理学知识”、分析社会对人的制约和影响的“社会心理学知识”、研究从出生到死亡的生命过程中心理发展变化的“发展心理学知识”、以心理与行为异常表现为研究对象的“变态心理学知识”、使用一定的操作程序观察人的代表性行为推论和数量和分析其心理特点的“心理测量学知识”、涵盖临床干预的各种方法或手段的“咨询心理学知识”。
其中,“变态心理学知识”和“心理测量学知识”在历届考试中都占了40%左右的比重,是成为心理咨询师必须掌握的基础知识。
在学习初期,由于本文开头的第一个意外,让我的学习进度迟迟不能推进。被激发出狠劲的我,采取了最笨的读书方法——抄书。
我先找老师和班上的学霸借来教材,勾画重点,并记下他们的心得。然后,回到家里,每天强迫自己抄书50页,不抄完不许睡觉。
长期敲键盘、多年不动笔的我,平均每小时只能抄写5-10页,每天必须付出5-10个小时的学习时间。不得已,只好请了年假,专心在家抄书。通过抄写这种最笨的方法,掌握心理咨询师的思维逻辑和表述方式。
怎样才算掌握了这本书的精华?简单来讲,拿一张对患者进行测量后的量表,上面密密麻麻地填满了英文缩写和数字(有时连一个汉字都没有),你要能够达到只需扫一眼,就能回答下面这4个问题的水平:
1、这人到底有没有心理问题?
2、如果有,他都有哪些心理问题?
3、他的心理问题已经严重到什么程度?
4、需要采取何种临床手段进行干预?
如果你能回答得出来,恭喜你,这本书算你读通了。
不过,在日常生活中,如果没有测量和量表这些工具,你如何对身边的人进行观察和判断并回答上述这4个问题?
一般来说,我们可以从三个维度来衡量其精神障碍的严重程度:
第一,患病时间——他的行为如此异常已经有多久了?(3个月以内评1分,3-6个月评2分,6-12个月评3分)。
第二,精神痛苦的程度(患者自己可以主动摆脱为轻度,评1分;患者自己摆脱不了,需要借助亲友的帮助或环境的改变,评2分;几乎完全无法摆脱,即使别人安慰开导或陪伴娱乐或异地休养也无济于事,评3分)。
第三,社会功能的受损程度(能照常工作、学习以及人际交往,评1分;工作、学习和人际交往效率显著下降,不得不减轻工作或改变工作,或某些社交场合不得不尽量避免,评2分;完全不能工作学习、不得不休假或退学,或某些必要的社会交往完全回避,评3分)。
如果三个维度的总分为3,还不能诊断为神经症。如果总分不小于6,神经症的诊断是可以成立的。4-5分为可疑病例,需进一步观察确诊。需要补充说明的是,对精神痛苦和社会功能受损的评定,至少要考虑近三个月的情况才行,评定涉及的时间太短是不可靠的。
二、我的感想
正当我在家埋头抄书的时候,本文开头的第二个意外发生了——有一位女性,每天打几十个电话、发几十条短信来骚扰我。她自述精神非常痛苦,要求得到我的陪伴和帮助。
这位女性是我一年前在一次网聊中相识的,由于一开始大家都以为不会见面,所以聊天的话题有些深入,于是相约见面。然而,在见面之后,我很快就发现彼此的三观简直是天差地别,交流起来非常痛苦,于是终止了交往。
近来,由于学习了一些心理咨询的知识,我迫切地希望能够在现实中进行运用。在发现这位女性陷入长期失业、每天昏睡20个小时的境遇之后,我模仿老师的言行举止,对其进行开导。我曾在微信上对她说:“我会在黑暗中陪你走一段,直到你走出低谷,回到人间。”
不料,我的任何开导和鼓励,如泥牛入海,毫无作用。对方根本就听不进我的任何意见,只是沉迷于有人陪伴聊天的感觉。时间一长,我觉得自己格外地无力,因为任何心理咨询技巧对其毫无效果,对方只是在一再重复早已固化的观念。
我向老师请教这个问题,一向温文尔雅的老师非常严厉地瞪了我一眼。他告诉我,心理咨询关系是“求”和“帮”的关系,如果咨客没有察觉问题的“自知力”,也没有主动来寻求帮助,那么,心理咨询师不应该主动介入干预。这属于心理咨询的基本概念。
于是,我果断地将她在微信上拉黑,屏蔽其电话,与之断绝联系。
没有想到的是,她在以前的工作中掌握了一种“解码”技术,可以把一个号码模拟出全国各地的不同号码,持续地对我进行骚扰。甚至有一次,跑到我的办公室来堵门。
我被她在办公室堵住的感觉,一开始是非常惊喜——竟然有异性能够突破我设置的重重防御,不顾自尊地来追求我,这一定是真爱!于是,我送她上车回家,并答应过几天去看望她。
然而,回到家里,当我翻开这本书的《变态心理学与健康心理学知识》这一章时,被下面这两段话给惊呆了——
“强迫观念,又称强迫性思维,是指某一种观念或概念反复出现在患者的脑海中,无法摆脱。”
“妄想是一种脱离现实的病理性思维。其中的钟情妄想实际上是一种被钟情妄想,患者坚信某异性对自己产生了爱情,即使遭到对方的严词拒绝,也会认为对方是在考验自己对爱情的忠诚。多见于精神分裂症。”
再从上文的三个维度来衡量其精神障碍的严重程度——患病时间一年以上,评3分;自称精神非常痛苦,评3分;社会功能严重受损,长期失业且缺乏必要的社交,评3分。三者加起来一共9分,这是毫无疑义的神经症。
读到此处,我掩卷长叹,知道这个问题已经远远超出了我这个还没有得到国家资格的“见习生”的能力范畴,于是找出武汉中德心理医院的电话和地址发给她,劝她去寻求专业治疗,遭到被拒绝之后,我再次将该女性拉黑,并决心从此再不相见。
这件事给了我很多思考:
第一,心理咨询师不是观世音。绝不可单凭悲天悯人的情怀去“济世救人”,心理咨询必须是“求”和“帮”的关系。
第二,心理咨询师不是救世主。如果患者没有起码的自知力和求助意识,作为辅助的心理咨询师无法通过主动干预救助患者。
第三,为什么该女性会被我这个“独身主义者”所吸引?是不是因为我在日常生活中塑造出的“读书人”和“跑男”的阳光形象吸引了她?如果我是一个坚定的“独身主义者”,为什么会像孔雀开屏一样持续地展现自己的这些闪光点?是不是潜意识在释放求偶的信号?
三、我的行动
国家二级心理咨询师的考试已经结束,我感觉自己考得不错。但是在现实中,我“考”得一塌糊涂。如果不是有老师的及时点醒,以及几位师兄、师姐的耐心帮助,后果不堪设想。这也对我的专业能力提出了更高的要求。下一步,我将从精神分析开始,稳扎稳打,用10000小时逐渐积累,获得成为心理咨询师必须掌握的基础知识。
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你的欲望能够诞生很多伟大的产品
作者:木梓设计 发布时间:2017-10-12 13:22:58
曾经有一位天才建筑师。完成新建筑后,修建了庭院和其他草地,而没有修建人行道。这个想法是让人们使用建筑一年,让他们在草地上形成小径。然后将人行道放在这些路径的顶部。
这个故事说明了一个很好的方式来了解人们的行为方式。欲望线是使用到目的地的最短路线的结果。它们是“路径”收到多少流量的证据。之后,欲望线可以用作设计的蓝图。如此简单,美观高效!
欲望线的原则允许用户通过他们的行为显示他们的需求。这是确定用户真正想要的最可靠的方法。观察自然行为是用户需求的准确指标,而不是与用户交谈,并尝试从访谈中了解需求。
让用户的行为决定你的产品的UX是以用户为中心的设计的本质。形成对用户行为的深刻理解将指导你的设计更好的方向。
重要的是要注意,观察行为应该在没有用户知道她被观察到的情况下发生。它必须是非侵入性的。为了设计更好的UX,你需要扮演一个忍者缠扰者的角色。一旦用户感觉到/知道有人正在观察行为变化,并不能很好地反映现实。
欲望线是人们如何使用事物的公正和统计衡量标准。完美的蓝图为你的设计。
你有多少次在草坪上看到一条从铺设的人行道上行走?
每天节省我的时间
你有多少次看到用户在界面周围,不要点击应该导致他们到同一页面的按钮?在用户测试期间,由于不适当的布局,或层次结构,导致用户不按照你的设计路径行走。
没有观察到欲望线的问题是你最终将以设计师为中心的设计。
设计人员尝试通过放置人行道,按钮等来设计应该使用的空间。但是,人们只是拒绝遵循设计的路径。
避免成为认为知道人们需要的设计师。设计师也一无所知。我们要学习很多
相反,
成为了解人们需求的设计师
。使用欲望线的力量是开始的好方法。
如何在数字设计中使用欲望线
在某种意义上,观察真实物理世界中的欲望线比数字化更容易。你需要耐心等待人们使用东西,然后分析收集到的“数据”。不幸的是,这种方法比数字化方法更昂贵和更慢。
在数字产品设计中使用欲望线要快得多,可以便宜。Heatmaps,Cookie跟踪,一般来说,任何收集跟踪数据的分析工具都可用于发现模式和渴望性。
人们最关心的热图
使用工具,如
:振幅,谷歌Analytics(分析),MixPannel和Hotjar收集和分析这些数据。了解用户在与你的产品进行互动时正在做什么。
此外,了解为什么他们这样做。这将需要更多的努力来安排用户面试,但会有所回报。
成为伟大的设计师之一,他们花了额外的时间来了解用户的需求。
欲望的力量是无限的。它是伟大的通用设计原则,可以告诉你,当他们想实现一个特定的目标时,人们做什么。然而,渴望的行不会显示你为什么人们做他们做的事情。你将需要深入挖掘,并尝试通过与你的用户交谈来发现模式。
下一次当你决定走一条捷径,穿过草地时,想想这个原则。
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网友 屠***好:
( 2025-01-08 02:00:27 )
还行吧。
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网友 菱***兰:
( 2025-01-10 13:37:53 )
特好。有好多书
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网友 马***偲:
( 2025-02-05 16:58:59 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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网友 权***颜:
( 2025-02-06 18:32:19 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
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网友 林***艳:
( 2025-01-20 11:59:05 )
很好,能找到很多平常找不到的书。
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网友 冯***卉:
( 2025-01-16 02:12:36 )
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
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网友 邱***洋:
( 2025-01-26 12:19:16 )
不错,支持的格式很多
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网友 苍***如:
( 2025-02-05 02:19:14 )
什么格式都有的呀。
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网友 曹***雯:
( 2025-02-01 13:35:39 )
为什么许多书都找不到?
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网友 郗***兰:
( 2025-02-01 09:33:24 )
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:8分
主题深度:7分
文字风格:7分
语言运用:4分
文笔流畅:3分
思想传递:3分
知识深度:6分
知识广度:7分
实用性:3分
章节划分:9分
结构布局:8分
新颖与独特:3分
情感共鸣:5分
引人入胜:9分
现实相关:3分
沉浸感:8分
事实准确性:8分
文化贡献:8分